¡Cuidado con lo que dice! Las palabras tienen poder

¿Escuchó alguna vez que las palabras tienen poder? ¿Qué lo que dice puede afectar su vida? Según Moira Rueda, coach en inteligencia emocional “las palabras tienen mucho poder y es que según últimos estudios de la neurociencia las palabras, habladas, pensadas o escuchadas (críticas o juicios) van generando emociones que van frenando el máximo potencial que una persona puede desarrollar.

Prueba de ello fue un ejercicio que la coach señaló en La Batidora junto a Kerley Lindenmayr y a todos los batifans pensar en una palabra ya sea positiva o negativa. Respecto a qué pensó Kerley, reveló que fue algo negativo, por lo que Moira, explicó que al igual que la presentadora mucha gente ha conectado en algunos casos con palabras negativas y les ha otorgado poder, como por ejemplo cuando dicen no vas a poder” o “no tienes talento”.

Según la coach, en la primera infancia hasta los 7 años no se tiene la capacidad de discernir si lo que nos dijeron es verdad o mentir a más aún si esa palabra viene de una persona que tiene autoridad sobre nosotros, es decir si lo dijo un profesor o padre de familia. “ Ya tocará en una edad adulta reprogramar esas creencias que muchas veces son limitantes y que nos están frenando alcanzar nuestro máximo potencial”, dijo Moira.

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Ahora bien ¿Cómo hacer para que esto no interfiera en la vida? “Es muy importante escuchar nuestro lenguaje, dijo la coach ya que a través de lo que decimos somos generadores de emociones, de ahí prestar atención a lo que se dice en casa, el trabajo o cualquier lugar.

En este sentido, también explicó que el cerebro tiene una estructura que se llama tálamo y tiene la forma de una nuez que se encuentra en el centro del cerebro y se encarga de recibir todos los estímulos del exterior, para procesarlos, no obstante esta zona conecta con otras y no diferencia lo imaginario de lo real por lo que vuelve a revivir las cosas.