Hipertensión: ¿Cómo se siente la presión arterial en la ciudad de La Paz?

Cada 17 de mayo se recuerda el Día mundial de la hipertensión, una fecha que sirve para reafirmar el control periódico de la presión arterial y la promoción de hábitos de vida que puedan ayudar a prevenirla, señaló la presentadora Maywa Jauregui.

Desde el Instituto Boliviano de la Altura, la investigadora y docente Carla Murillo explicó que en la ciudad de La Paz no existe menor cantidad de oxígeno y lo que en realidad sucede es que la presión con la que ingresa el oxígeno a los pulmones está disminuida y que así, como en todo el mundo, se registra un 21 % de oxígeno.

Según la investigadora la altura no afecta y que en esta ciudad se vive en “hipóxico bárica”, que significa que a mayor altitud la presión baromética disminuye la densidad del aire por eso es que los jugadores “no pueden agarrar la pelota, por la densidad del aire disminuida”.

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Explicó que llaman a esta enfermedad como el “asesino silencioso” debido a que si se la diagnóstica en este momento, está persona hace 10 años atrás ya tenía la enfermedad.

Es importante resaltar que para prevenir esta enfermedad se debe evitar consumir alimentos salados, condimentados y sustancias que estén guardadas, además de hacer ejercicio físico porque cuando esta afección se diagnostica se tiene que vivir con medicación para toda la vida.

Como recomendación, indicó que si una persona tiene hipertensión debe comer sin sal y para añadirle sabor a la comida coloca unas gotitas de limón, además que debe tener un registro de su presión todos los días para poder llevarlas al control con el médico general y cardiólogo.